ANNA KOZLOVA

Все научные исследования

ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДА ДПДГ (EMDR) ПРИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЕ И ПТСР

КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ВОЗ / ISTSS

Международное признание метода ДПДГ (EMDR)

Главный вывод

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) признана международными профессиональными организациями одним из рекомендованных методов психотерапии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)

В обновлённых клинических рекомендациях 2023 года Всемирная организация здравоохранения включила EMDR в число рекомендуемых психологических вмешательств для взрослых с ПТСР наряду с травма-фокусированной когнитивно-поведенческой терапией и другими психологическими вмешательствами.

Для взрослых рекомендация имеет условный характер при умеренной достоверности научных доказательств.

Международное общество исследований травматического стресса (ISTSS)

Международное общество исследований травматического стресса (ISTSS) в рекомендациях 2018 года, уточнённых в 2019 году, относит EMDR к методам с сильной рекомендацией для лечения ПТСР у взрослых.

Эти рекомендации основаны на систематической оценке научных исследований, включая рандомизированные клинические испытания, подтверждающие эффективность EMDR в уменьшении симптомов ПТСР.

Источники

Рекомендации ВОЗ, 2023 Психологические вмешательства при ПТСР у взрослых Рекомендации ISTSS, 2018–2019 Раздел Psychological Treatment, стр. 18
ИССЛЕДОВАНИЕ 01 2026

Эффективность EMDR-терапии при посттравматическом стрессовом расстройстве: метаанализ рандомизированных исследований

Главный вывод

EMDR-терапия (десенсибилизация и переработка движениями глаз) значительно уменьшает выраженность симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) у взрослых.

Метаанализ 65 рандомизированных исследований с участием 3342 человек показал выраженный положительный эффект непосредственно после терапии и сохранение улучшений при последующем наблюдении.

Также были выявлены положительные изменения сопутствующих симптомов тревоги и депрессии.

Об авторах

Авторы — Хань Ян (Han Yang) и соавторы.

Исследование опубликовано в научном журнале BMC Psychology 12 августа 2026 года.

Дизайн и выборка

  • Тип исследования: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований (РКИ).
  • Количество исследований: 65 рандомизированных клинических испытаний.
  • Общая выборка: 3342 взрослых участника.
  • Вмешательство: EMDR-терапия — психотерапевтический метод переработки травматических воспоминаний с использованием двусторонней стимуляции, чаще всего движений глаз.
  • Группы сравнения: контрольные условия, использованные в отдельных исследованиях, включая различные варианты психологического вмешательства или отсутствия активного лечения.
  • Основной показатель: выраженность симптомов ПТСР непосредственно после завершения терапии.
  • Дополнительные показатели: симптомы ПТСР при последующем наблюдении, сопутствующие симптомы тревоги и депрессии.
  • Метод анализа: статистическое объединение результатов отдельных РКИ с расчётом стандартизированных размеров эффекта.

Основные результаты

  • Симптомы ПТСР непосредственно после терапии: стандартизированный размер эффекта Hedges’ g = 0,96, что соответствует выраженному положительному эффекту EMDR относительно контрольных условий.
  • Сохранение результата: при последующем наблюдении размер эффекта составлял Hedges’ g = 0,80, что указывает на сохранение выраженного преимущества после завершения терапии.
  • Сопутствующая тревога: метаанализ выявил уменьшение тревожной симптоматики после EMDR-терапии.
  • Депрессивные симптомы: также наблюдалось снижение выраженности сопутствующих симптомов депрессии.
  • Различия между исследованиями: эффективность EMDR варьировала между отдельными испытаниями, что указывает на неоднородность результатов.

Таким образом, метаанализ свидетельствует о значительном уменьшении симптомов ПТСР после EMDR-терапии и сохранении положительных результатов при последующем наблюдении.

Ограничения

В метаанализ входили исследования с различной продолжительностью терапии, тяжестью симптомов, характеристиками участников и типами контрольных вмешательств.

Поэтому объединённый размер эффекта не означает, что EMDR одинаково эффективна во всех клинических ситуациях.

Источник

Yang H., Xiong Z., Chen X., et al. The immediate and follow-up effects of EMDR therapy for adults with post-traumatic stress disorder: a meta-analysis of randomized controlled trials // BMC Psychology. 2026. Vol. 14. Article 1373.

Читать исследование DOI: 10.1186/s40359-026-05349-w
Made on
Tilda